Вешенка сушеная

Вешенки по своему витаминному составу схожи с мясом. В них есть витамины группы В, Е, С, Д2; минеральные вещества – железо, йод, кальций и калий.

Вешенки относятся к самым вкусным и питательным грибам. Это универсальные грибы, которые можно варить, тушить, жарить, солить, мариновать, включать в салаты, готовить первые и вторые блюда, делать начинку для пирогов и пельменей.

Вешенки снижают уровень холестерина в крови, нормализуют давление, обладают бактерицидными свойствами, выводят из организма радиоактивные вещества. Ученые доказали, что вешенки повышаю мужскую потенцию.